Praca w biurze wydaje si\u0119 by\u0107 komfortowa \u2013 jasne,\u00a0to nic w por\u00f3wnaniu do har\u00f3wki\u00a0w kopalni, hucie, kamienio\u0142omie, na budowie czy na polu. Pewnie nawet niekt\u00f3rzy tej pracy\u00a0zatrudnionym w korporacjach\u00a0zazdroszcz\u0105 (ja na przyk\u0142ad zazdro\u015bci\u0142am, jak jeszcze by\u0142am w trakcie studi\u00f3w i wydawa\u0142o mi si\u0119, \u017ce\u00a0nikt mnie nie zatrudni). A jednak, wszystko\u00a0ma swoje minusy. Poni\u017cej kilka rzeczy, kt\u00f3re\u00a0czyni\u0105 prac\u0119 w korporacji bardziej zno\u015bn\u0105:<\/p>\n

Dobrze wyciszaj\u0105ce s\u0142uchawki.<\/strong> Szczeg\u00f3lnie na otwartej przestrzeni (tzw. open space) czasami robi si\u0119 g\u0142o\u015bno. O\u017cywione rozmowy bawi\u0105 zaanga\u017cowane w nie osoby, ale innych ju\u017c niekoniecznie. Dobre s\u0142uchawki pozwalaj\u0105 odrobin\u0119 si\u0119 od tego ha\u0142asu odizolowa\u0107. S\u0142uchawki jako takie s\u0105 te\u017c niezb\u0119dne, kiedy chcemy odtworzy\u0107 jakikolwiek film czy piosenk\u0119.<\/p>\n

Cieplejsze ubranie.<\/strong> W klimatyzowanych pomieszczeniach bywa ch\u0142odno nawet podczas upa\u0142\u00f3w, a siedz\u0105c ca\u0142y czas przed komputerem nie ma jak si\u0119 rozgrza\u0107. Przynajmniej ja notorycznie marzn\u0119, wi\u0119c do biura zawsze zabieram cienki sweter. Trzymam te\u017c w szafce skarpetki. Nie obowi\u0105zuj\u0105 nas \u017cadne sztywne zasady ubioru, wi\u0119c zdarza mi si\u0119 zdj\u0105\u0107 sanda\u0142y czy baleriny i zamieni\u0107 je na skarpetki.<\/p>\n

Podp\u00f3rka pod plecy i podn\u00f3\u017cek.<\/strong> Siedzenie przez osiem godzin pod rz\u0105d raczej nie jest nasz\u0105 naturaln\u0105 pozycj\u0105. Zwyk\u0142a tania podp\u00f3rka pod plecy z allegro podobno redukuje napi\u0119cie mi\u0119\u015bni i obci\u0105\u017cenie odcinka l\u0119d\u017awiowego, a dodatkowo pomaga siedzie\u0107 prosto, wi\u0119c warto j\u0105 wypr\u00f3bowa\u0107. Podp\u00f3rk\u0119 mam ju\u017c od jakiego\u015b czasu, podn\u00f3\u017cek do\u0142\u0105czy do niej pewnie nied\u0142ugo. Wci\u0105\u017c trzymane w dole nogi zw\u0142aszcza latem robi\u0105 si\u0119 ci\u0119\u017ckie i opuchni\u0119te, mog\u0105 te\u017c prowadzi\u0107 do \u017cylak\u00f3w czy zakrzepicy.<\/p>\n

W\u0142asny kubek i herbata.<\/strong> W biurowych kuchniach zazwyczaj dost\u0119pne s\u0105 jakie\u015b naczynia i czarna herbata, ale zdecydowanie przyjemniej jest popija\u0107 z w\u0142asnego kubka w kwiatki swoj\u0105 ulubion\u0105 herbat\u0119 \u2013 zielon\u0105 z hibiskusem, ja\u015bminow\u0105 bia\u0142\u0105, cytrynowy rooibos, czy co tam jeszcze lubicie (ja uwielbiam\u00a0japo\u0144sk\u0105 zielon\u0105 herbat\u0119 z tygodnia azjatyckiego w Lidlu). Dodatkowo lubi\u0119 trzyma\u0107 w biurze du\u017cy kubek, \u017ceby nie musie\u0107 co chwil\u0119 biega\u0107 do kuchni po now\u0105 porcj\u0119 napoju.<\/p>\n

Krem do r\u0105k, bibu\u0142ki i okulary.<\/strong> Klimatyzacja niestety cz\u0119sto idzie w parze z suchym powietrzem. Wtedy krem do r\u0105k jest niezast\u0105piony (nie tylko do r\u0105k, jest wielofunkcyjny\u00a0\u2013 mo\u017cna nawil\u017cy\u0107 nim sk\u00f3r\u0119 praktycznie wsz\u0119dzie, nada si\u0119 te\u017c do wsmarowania we w\u0142osy). Przesuszona cera z kolei zaczyna si\u0119 \u015bwieci\u0107, dlatego trzymam w biurku bibu\u0142ki matuj\u0105ce. Soczewki kontaktowe dobrze jest zamieni\u0107 na okulary z antyrefleksem, co\u00a0przyda si\u0119 te\u017c ze wzgl\u0119du na sam\u0105 prac\u0119 przed komputerem. Przy czym to ostatnie wiem, ale praktykuj\u0119 bardzo rzadko, bo jako\u015b nie lubi\u0119 siebie w okularach.<\/p>\n

Jedzenie.<\/strong> W moim przypadku drugie \u015bniadanie (owoce, sok czy kanapka) i nerkowce, migda\u0142y albo orzechy brazylijskie, kt\u00f3re trzymam zawsze w szafce na momenty, kiedy niespodziewanie robi\u0119 si\u0119 bardzo g\u0142odna. Bez nich pewnie ulega\u0142abym oszukanemu kakao czy barszczykowi z automatu. Inna sprawa to przygotowany w domu obiad, kt\u00f3ry wychodzi na pewno zdrowiej i taniej ni\u017c jedzenie w pobliskiej restauracji (ja niestety na razie najcz\u0119\u015bciej wybieram drug\u0105 opcj\u0119…). Dodatkowo, je\u015bli w domu przygotujemy co\u015b prostego do spo\u017cycia i niewydzielaj\u0105cego wyrazistego zapachu, mo\u017cemy zje\u015b\u0107 to przy biurku, a przerw\u0119 wykorzysta\u0107 na za\u0142atwienie czego\u015b w drogerii, aptece czy na poczcie.<\/p>\n

Spos\u00f3b na nud\u0119.<\/strong> W pracy ka\u017cdego pracownika korporacji przychodzi chyba taki moment, kiedy pracy jest mniej. Albo wcale \u2013 na przyk\u0142ad kiedy w kraju, w kt\u00f3rym pracuj\u0105 nasi wsp\u00f3\u0142pracownicy obchodzone jest jakie\u015b \u015bwi\u0119to. Nie da si\u0119 wtedy zrobi\u0107 manicuru hybrydowego ani po\u0107wiczy\u0107 z Chodakowsk\u0105 (niestety!), ale dobrze mie\u0107 na ten czas jaki\u015b plan. Chyba najbardziej ze wszystkiego m\u0119czy nuda, kt\u00f3ra odbiera zapa\u0142 do czegokolwiek i wywo\u0142uje poczucie bezsensu. Ja w wolnym czasie czytam blogi i portale informacyjne, za\u0142atwiam bie\u017c\u0105ce sprawy (zakupy, przelewy itp.), a od niedawna tworz\u0119 te\u017c wpisy na bloga. W chwilach nudy ostatecznej w\u0142\u0105czam YouTube. Mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c czyta\u0107 ksi\u0105\u017cki, je\u015bli tylko nasi pracodawcy nie maj\u0105 nic przeciwko \u2013 niekt\u00f3rzy wol\u0105, kiedy sprawia si\u0119 pozory i nie odrywa wzroku od ekranu komputera, wtedy sprawdz\u0105 si\u0119 e-booki w formacie PDF.<\/p>\n

A Wy? Macie\u00a0jakie\u015b\u00a0sposoby na przetrwanie w biurze? Na mojej li\u015bcie ci\u0105gle jest miejsce na nowe pozycje :)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Praca w biurze wydaje si\u0119 by\u0107 komfortowa \u2013 jasne,\u00a0to nic w por\u00f3wnaniu do har\u00f3wki\u00a0w kopalni, hucie, kamienio\u0142omie, na budowie czy na polu. Pewnie nawet niekt\u00f3rzy tej pracy\u00a0zatrudnionym w korporacjach\u00a0zazdroszcz\u0105 (ja na przyk\u0142ad zazdro\u015bci\u0142am, jak jeszcze by\u0142am w trakcie studi\u00f3w i wydawa\u0142o mi si\u0119, \u017ce\u00a0nikt mnie nie zatrudni). A jednak, wszystko\u00a0ma swoje minusy. Poni\u017cej kilka rzeczy, kt\u00f3re\u00a0czyni\u0105 prac\u0119 w korporacji bardziej… Czytaj dalej »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":139,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"yoast_head":"\n